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關燈玩手機眼睛會瞎嗎?聽聽專家咋說

2022-02-14 09:37:17 紅網

?去年,一女子因夜晚關燈玩手機不幸而患上青光眼的新聞在網絡熱傳,無獨有偶,日前,一則孩子因摸黑玩手機而患上黃斑病變,幾乎失明的新聞再度霸占了熱搜,許多熱衷于玩手機的網友們紛紛感到虎軀一顫,摸黑玩手機真的會得眼病?真的會瞎嗎?對此,長沙愛爾眼科醫院眼底病專科主任陳忠平教授給出了答案。

危害1:摸黑玩手機會患青光眼

眼壓是維持眼球正常形態和光學完整性的重要因素,在黑暗里玩手機的時候,眼睛的有關肌肉會變得緊張,從而引起眼壓的升高,很容易導致青光眼的發生,甚至失明。

危害2:摸黑玩手機會患白內障

白內障是各種原因如老化、遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常、外傷、中毒、輻射等,引起的晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁的疾病。摸黑玩手機導致患白內障的風險增加,已經滿足了輻射、老化、代謝異常三個條件。

危害3:摸黑玩手機易患干眼癥

摸黑玩手機影響最大的是淚膜的穩定性和角膜上皮的完整性,一旦淚膜的穩定性及角膜上皮的完整性遭到破壞,就是導致“干眼癥”的發生。常見之癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感。

那么玩手機是否會導致眼底黃斑病變呢?

陳忠平教授介紹,黃斑病變最主要的原因是黃斑區長期慢性光損傷、脈絡膜血管硬化、視覺細胞氧化老化等,目前并無科學證據表明關燈后玩手機會導致黃斑病變。

陳教授提醒,黃斑是視網膜上分辨能力最強的區域,也是視力最敏感的區域,雖然玩手機與黃斑病變沒有必然的聯系,但我們依然需要注重預防黃斑疾病。

如何預防黃斑病變?

1、多吃水果蔬菜。尤其是富含葉黃素的食物;

2、避免太陽光、激光直射眼睛;

3、戒煙、鍛煉控制體重

4、定期檢查眼底,做到早發現、早治療、早康復。

責編:楊雅婷

來源:紅網

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